Szukaj na tym blogu

wtorek, 28 lutego 2017

Ulubione maski

Dzisiaj ściąga z polecanymi maskami według rodzajów działania. Maski podzieliłam na emolientowe, humektantowe oraz proteinowe (klikając w link dowiecie się więcej o rodzajach składników odżywczych)


A tutaj wpis o tym, jak używać masek: klik!
Maski emolientowe:
1. maska toskańska 
2. maska ajurwedyjska
3. maska tajska
 - wszystkie z Planeta Organica
4. maska do włosów wysokoporowatych Anwen
5. Kallosy:
  Cherry
  Banana
  Blueberry
6. każda maska, do której dodamy dowolny olej






Maski proteinowe:
1. maseczka drożdżowa Babuszki Agafii
2. maska do włosów średnioporowatych Anwen
3. Kallosy:
  Keratin
  Latte
  Milk
4. każda maska, do której dodamy żółtko jajka, keratynę, jedwab, proteiny zbożowe lub inne proteiny


Maski humektantowe:
1. Kallosy:
  Algae
  Aloe
2. każda maska, do której dodamy aloes, miód, cukier lub inny nawilżacz



poniedziałek, 13 lutego 2017

Ekstrakt - co to właściwie znaczy?

Ekstrakt - co to właściwie znaczy?

Zapewne wiele razy na opakowaniu kosmetyków spotkaliście się z wyrazem "ekstrakt". Brzmi jak coś wartościowego, odżywczego. Ale czym tak naprawdę jest ekstrakt?

Ekstrakt to inaczej wyciąg. Słowo to pochodzi z łaciny: extractum  oznacza wyciągnięte. Ekstrakt powstaje, jak nazwa wskazuje w procesie ekstrakcji. A czym jest ekstrakcja?
Ekstrakcja to dyfuzja substancji do cieczy, gdzie się lepiej rozpuszcza. Czyli tłumacząc to w prostszy sposób, za pomocą wybranej cieczy "przepłukujemy" wybraną przez nas substancję po to, żeby wypłukać z niej cenne dla nas składniki.
Takim przykładem może być parzenie kawy - przepłukujemy ziarna kawy wodą (gorącą dla lepszego efektu) po to,  żeby wypłukać z nich smak do wody. Kolejnym może być przepłukiwanie oliwą papryczek chili, żeby zyskać oliwę smakową oraz zawierającą inne cenne składniki z papryczek jak na przykład kapsaicyna (tutaj "przepłukiwanie" dla lepszego efektu trwa dłużej, składniki rozpuszczają się w oliwie).

Charakterystyczne dla ekstrakcji jest to, że rozpuszczeniu nie ulega sama substancja, a jedynie jej składniki. Tym różni się to od rozpuszczania.
Mówiąc o ekstrakcji,  możemy wyróżnić jej rodzaje takie jak między innymi: maceracja (maceraty też są szeroko stosowane w pielęgnacji), perkolacja czy turboekstrakcja - ale o rodzajach ekstrakcji następnym razem :)

poniedziałek, 6 lutego 2017

Podstawy olejowania - rodzaje olejów

Podstawy olejowania - jak dobrać olej?



Jeśli nie czytałeś jeszcze o tym, jak olejować włosy - zapraszam tutaj.



Dzisiaj post o tym, jak wybrać właściwy olej na początek. Dużo jest w internecie stron z podziałem olejów do włosów ze względu na porowatość - pisałam o tym w poprzednim poście o olejowaniu, podlinkowanym na górze. W praktyce jednak najlepiej wypróbować dwa lub trzy oleje i sprawdzić, który najlepiej działa i dobierać kolejne tak, aby były podobne.


Oleje możemy podzielić ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych nienasyconych - taki podział przeważnie stosuje się przy doborze oleju do olejowania.
Interesuje nas więc zawartość kwasów omega-9, który jest jednonienasycony (należy do tej grupy jeszcze omega-7) oraz omega-6, który jest wielonienasycony (tu należy też omega-3).


Poniżej tabelka z zawartością poszczególnych kwasów tłuszczowych w popularnych olejach:
Źródło: http://www.phie.pl/pdf/phe-2012/phe-2012-4-871.pdf
Na początek proponuję wypróbować oliwę z oliwek - jest powszechnie dostępna, w dodatku jeśli nie sprawdzi się do włosów można ją bez problemu wykorzystać do sałatek. Dobrym wyborem jest też olej z awokado, który nie ma tak intensywnego zapachu, dostępny jest bez problemu w sieciowych drogeriach. Jeśli nie sprawdzi się na włosach, można go użyć jako dodatku do balsamu do ciała (bardzo dobrze uelastycznia skórę). Jeśli oliwa lub olej z awokado się sprawdzą, warto zainteresować się kolejnymi olejami z dużą zawartością omega-9:



Jeśli chodzi o kwasy wielonienasycone, zacząć można od oleju słonecznikowego - jako szeroko dostępnego lub od oleju z dzikiej róży - również dostępny w sieciowych drogeriach. Jeśli on się sprawdzi, w tabelce poniżej sa kolejne oleje z dużą zawartością omega-6 i omega-3:


Ciekawy jest olej z wiesiołka, który kwasów jedno- i wielonienasyconych ma podobną ilość. Można go wypróbować jeśli oba typy olejów nam odpowiadają.



czwartek, 2 lutego 2017

Włosowe rekordy Guinessa

Włosowe rekordy Guinessa

Dzisiaj zapraszam na ciekawostki - 7 włosowych rekordów Guinessa. Niektóre są całkiem zwyczajne (jak najdłuższe włosy), ale są też trochę dziwaczne - sami zobaczcie:

1. Zacznijmy od podstawowego rekordu - najdłuższe włosy świata! Może się nimi poszczycić Xie Qiuping z Chin. W momencie odnotowania rekordu, czyli w maju 2004 roku, miały one 5,627 metrów długości. Xie zapuszcza je od 1973 roku, kiedy miała 13 lat.  Twierdzi, że tak długie włosy nie są dla niej problemem, ponieważ jest do nich przyzwyczajona. Podkreśla jednak, że przy tak długich włosów ważna jest cierpliwość i... utrzymywanie prostej postawy ciała!
Żródło: https://www.facebook.com/GuinnessWorldRecords/
2. Kolejny rekord to najwięcej słomek we włosach. Tak, chodzi o rurki, przez które pije się napoje. Najwięcej, bo aż 600 miał ich Radzi Chinyanganya. Wyglądało to tak:
Źródło: https://twitter.com/iamradzi/
3. Najwięcej osób równocześnie ścinających włosy zrobiło to 11 listopada 2014 roku w Japonii. Było ich 1 214.

4. Największą kulę z ludzkich włosów zrobił Henry Coffer, amerykański fryzjer. Kula zrobiona przez Henry'ego ważyła ponad 75 kilogramów i miała ponad 4 metry średnicy. Włosy do jej zrobienia zbierał przez 50 lat:
Źródło: http://news.bbc.co.uk/cbbcnews
 5. Najwyższa fryzura na świecie została wykonana przez grupę fryzjerów z KLIPP unser Frisör in Wels w Austrii w czerwcu 2009 roku. Do przygotowania fryzury użyto zarówno prawdziwych jak i sztucznych włosów:
Źródło: http://www.guinnessworldrecords.com/
6. Najdłuższe włosy w uszach należą do Hindusa, Anthony Victora. Mają one 18,1 centymetra w najdłuższym punkcie! Anthony jest nauczycielem i jego uczniowie często nadają mu przydomki związane właśnie z włosami w uszach.
Źródło: http://www.guinnessworldrecords.com/
7. Najdłuższe naturalne afro nosi 36 letnia Aevin Dugas z Nowego Orleanu. Jego długość to 1,32 metra. Aevin zapuszczała swoją fryzurę przez 12 lat. Wspomina, że zdarzyło jej się przytrzasnąć włosy drzwiami samochodu i wplątać je w drzewo. Mówi, że ich największą zaletą jest to, że są najwygodniejszą poduszką jaką można sobie wymarzyć.
Źródło: http://www.irockmynatural.com

niedziela, 29 stycznia 2017

Włosowe zakupy na Aliexpress

Włosowe zakupy na Aliexpress

Dzisiaj moje propozycje, co związanego z pielęgnacją włosów warto kupić na Aliexpress.


Aliexpress to chińskie Allegro z ogromną ilością dostępnych artykułów. Dużo rzeczy, które można tam kupić jest sprzedawana też w polskich sklepach - ale zawsze dużo drożej. Plusem zakupów na Aliexpress są niskie ceny, darmowa przesyłka i bezpieczny system płatności. Minusem jest długi okres oczekiwania, który trwa od dwóch tygodni do nawet trzech miesięcy.


Jeśli chodzi o pielęgnację włosów, moim zdaniem warto zainteresować się produktami wymienionymi poniżej:


1. Andrea - chiński eliksir na porost włosów, dodatek do wcierek i szamponów. Był o nim post na blogu - zapraszam tutaj.


2. Foliowe czepki, idealne do założenia na maskę pod ręcznik: tutaj 100 sztuk za 2,70$, ale są też dostępne taniej w mniejszych ilościach. Najlepiej wpisać w wyszukiwarkę hair disposable cap.


3. Ręczniki do zawinięcia włosów z zapięciem: na przykład tutaj. Są też dostępne zwykłe ręczniki z mikrofibry do delikatnego wycierania włosów: tutaj za 1,5$.




4. Buteleczki z atomizerem - do mgiełek i wcierek: tutaj z kolorowymi króliczkami za niecałego dolara.




5. Cała masa akcesoriów do kręcenia włosów - papiloty, wałki, gąbeczki czy dziwne patyki z gumkami.




6. Akcesoria do robienia koków i upięć: jak na przykład tutaj.





7. Wypełniacze do koków - klik i klik!



8. Gumki inspirowane Invisibobble - tutaj 30 sztuk za mniej niż 2$.




9. Różnego rodzaju spinki, wpinki, wsuwki - jest mnóstwo rodzajów, tutaj przykładowa spinka serce/ gwiazda.


10. Opaski do włosów - klasyczne, z kokardami czy jako ozdoba do włosów.



środa, 25 stycznia 2017

Andrea na porost - czy warto i czy jest bezpieczna?

Andrea - chińska esencja na porost włosów

Co to jest Andrea i gdzie ją kupić?

Andrea to chińska esencja (olejek) na porost włosów. Dostępna jest na Aliexpress (chiński portal typu Allegro) jak również bezpośrednio na Allegro - ze sporą przebitką cenową. Te dostępne na Allegro są kupione z Aliexpress, a następnie odsprzedawane drożej - za to termin dostawy jest dużo krótszy.



Produkty zamówione na Aliexpress do Polski są dostarczane w terminie najczęściej od dwóch tygodni do trzech miesięcy. W przypadku Andrei czekałam zawsze około miesiąca, ale zamawiałam  od jednego dostawcy - tutaj link do aukcji. Niestety, wraz ze zwiększoną popularnością sprzedawca zwiększył cenę - teraz buteleczka kosztuje około 2,80$, a wcześniej była za nieco ponad 1$. Można oczywiście szukać na innych aukcjach - ale uwaga, bo Andrea jest często podrabiana.


Osoby, które zamawiały Andreę dostawały zazwyczaj jeden z dwóch produktów:
- rzadki płyn o zapachu imbiru/ cytrusów,
- gęsty olejek.
Ja używałam pierwszego - rzadkiego płynu o zapachu imbiru/ cytrusów, więc o nim piszę. Nie wiem, jak sprawdziłby się olejek - sporo dziewczyn pisze, że nie dał żadnych efektów, ale są też osoby zadowolone, więc wszystko zależy od konkretnego produktu oraz od naszej skóry głowy.


Andrea w polskiej blogosferze stała się popularna dzięki tekstowi Ani z Aniamaluje, testowało ją potem też sporo innych blogerek: Anwen, BlondHairCare, Niewyparzona Pudernica czy Włosy muszą być długie.
U Anwen na blogu była nawet ankieta z wynikami używania u kilkudziesięciu dziewczyn - warto zajrzeć.


Czy Andrea jest bezpieczna?

Decydując się na używanie Andrei trzeba pamiętać o tym, że jest to produkt, który nie jest oficjalnie dopuszczony do obrotu w Unii Europejskiej. Nie przeszedł więc testów, jego skład nie jest potwierdzony, nie wiemy nawet czy składniki nie są szkodliwe.
Z drugiej strony, w przypadku suplementów diety dostępnych w Polsce w aptekach również nie wiemy, jaki mają skład (tak swoją drogą - warto o tym doczytać, jeśli stosujecie: Suplementy diety dopuszczane są do obrotu przez Główny Inspektorat Sanitarny (GIS). Wystarczy powiadomić GIS o wprowadzeniu do obrotu suplementu i przedstawić projekt etykiety. Nie ma obowiązku wykonywania kontroli jakościowej, prowadzenia badań klinicznych (jak w przypadku produktów leczniczych), przedstawiania badań trwałości, badań interakcji z lekami. W związku z brakiem nadzoru farmaceutycznego − nie ma monitoringu ewentualnych działań niepożądanych. Sama rejestracja suplementów diety jest prosta, mało kosztowna i trwa jedynie około roku. Na etykiecie należy umieścić wymagane oznakowania i suplement może zostać wprowadzony na rynek. Wymagania dotyczące treści znajdującej się na opakowaniach suplementów diety także nie są skomplikowane (w przeciwieństwie do produktów leczniczych). - tutaj link z całym tekstem).


Często dziewczyny piszą też o tym, że Andrea może zawierać substancje rakotwórcze - to jak najbardziej prawda. Z drugiej strony substancje rakotwórcze są też w pyłach w powietrzu, które wdycha większość z nas każdego dnia.
Osobiście uważam, że najważniejszy jest umiar. Używanie Andrei przez miesiąc czy trzy raczej nie wpłynie drastycznie na Wasz stan zdrowia. Oczywiście zawsze trzeba zrobić próbę uczuleniową, a w razie jakichkolwiek podrażnień czy niepożądanych skutków natychmiast przerwać stosowanie.


Jak używać Andrei - i efekty u mnie

Andreę można wymieszać z Jantarem i stosować jako wcierkę. Ja przelewam porcję Jantaru na około 3-4 użycia do butelki po Joannie Rzepie i dolewam Andreę - na oko i w zależności od chwilowej fantazji ;) - ale jest to mniej więcej 20-30 kropli.
Można użyć oczywiście innej wcierki. Producent poleca dodać Andreę do szamponu i w trakcie mycia potrzymać go około trzech minut na głowie. Można też dodać ją do odżywek, które stosujemy na skórę głowy.


U mnie efekty ze stosowania Andrei z Jantarem oraz picia siemienia lnianego były super - miałam największy miesięczny przyrost włosów, jaki udało mi się osiągnąć. Dlatego zdecydowałam się zamówić kolejne buteleczki i używać Andrei dłużej niż miesiąc.
Poniżej zdjęcia, jak wygląda Andrea, którą ja dostałam i używam - tak jak pisałam różni dostawcy wysyłają różne produkty i nie wszystkie one działają:



piątek, 20 stycznia 2017

Quasi-witaminy (witaminy - część III)

Quasi-witaminy

Poprzednie wpisy z serii:
Część I
Część II


Jeśli chodzi o quasi-witaminy, ich wpływ nie jest tak dobrze przebadany jak w przypadku witamin. Niwykluczone też, że ich klasyfikacja ulegnie zmianie w przyszłości - jak w przypadku witaminy PQQ, która prawie ćwierć wieku czekała na zaklasyfikowanie do grona witamin.


Pod względem wpływu na włosy i skórę głowy, warto zwrócić uwagę na następujące semiwitaminy:


Quasi-witaminami warto się zainteresować, bo niektóre z nich mają ciekawe zastosowania, często odpowiadają na problemy, które trudno jest wyleczyć. Amigdalina (B17) działa przeciwnowotworowo (ale nadmiar prowadzi do zatrucia i porażenia ośrodka oddechowego), witamina P łagodzi objawy menopauzy (szczególnie uderzenia gorąca), B15 zdecydowanie zmniejsza drgawki w przypadku choroby Parkinsona czy padaczki, a inozytol w dużych dawkach wspomaga leczenie i spowalnia rozwój choroby Alzheimera.

piątek, 13 stycznia 2017

Witaminy - wpływ na włosy. Część II.

Witaminy - wpływ na włosy. Część II.

Jeśli nie widziałeś pierwszego wpisu z cyklu - zapraszam tutaj - klik!.


Tabelka poniżej przedstawia witaminy rozpuszczalne w wodzie, które mają największy wpływ na kondycje skóry głowy i włosów. Są one bardziej "przyjazne" w samodzielnym suplementowaniu, bo trudno doprowadzić do ich hiperwitaminozy ("przedawkowania"), gdyż nadmiar jest wydalany z moczem i potem.



Już na pierwszy rzut oka widać, że wszystkie witaminy z grupy B (oprócz witaminy PPQ) są w drożdżach. Dlatego właśnie kuracje picia drożdży są tak skuteczne, w dodatku ewentualny nadmiar którejś witaminy nasz organizm bez problemu wydali.


Jeśli chodzi o witaminę PPQ, to jest to mało znana witamina z grupy B. Została odkryta już w 1979 roku, ale dopiero w 2003 udowodniono, że jest to witamina i że należy do grupy B. Głównym objawem jej niedoboru są problemy z układem rozrodczym, ale warto wiedzieć, że spowalnia również procesy regeneracji skóry.

niedziela, 8 stycznia 2017

Witaminy - wpływ na włosy. Część I.

Witaminy - wpływ na włosy

Nazwa witamina pochodzi od słowa vita oznaczającego życie. Pierwszą odkrytą witamina była witamina B1, którą otrzymał Kazimierz Funk (Polak) w 1911 w trakcie badań nad leczeniem choroby beri-beri.


Ile jest witamin? Kilkanaście lat temu uważano, że jest ich trzynaście: A, C, D, E, K i osiem różnych witamin B. Obecnie nie jest to juz to taki proste do policzenia: na przykład w kwestii witaminy A uznaje się za nią aż 60 różnych karotenoidów, witamina E ma ponad 12 odmian, witaminy C i D mają ich po cztery. Do tego obecnie klasyfikuje się również quasi-witaminy (semiwitaminy, substancje witaminopodobne), które nie są organizmowi niezbędne do funkcjowania. Takie witaminy to na przykład witamina P, S i U. Nie spełniają wszystkich kryteriów klasy witamin, stąd ich nazwa.


Podstawowy podział witamin dotyczy ich rozpuszczalności: witaminy rozpuszczają się albo w tłuszczach, albo w wodzie. W uproszczeniu, jeśli witamina jest rozpuszczalna w wodzie, jej nadmiar jest wydalany z moczem (oraz potem), więc jej "przedawkowanie" jest bardzo trudne. W przypadku witamin rozpuszczalnych w tłuszczach nie jest to takie proste. Warto o tym pamiętać, kiedy zażywa się suplementy lub samodzielnie wzbogaca dietę o duże ilości witamin.


Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach to:
A, D, E, F, K
natomiast rozpuszczalne w wodzie to:
B1, B2, B3 (inaczej PP), B5, B6, B7 (H), B9 (kwas foliowy), B12, C, PQQ.


Jeśli chodzi o quasi-witaminy, należą do nich:
B17 (amigdalina), cholina, inozytol, BT (karnityna), N (kwas liponowy), B13 (kwas orotowy), B15 (kwas pangamowy), PABA (1, Bx), P (bioflawonoidy), S (pochodnekwasu salicylowego), T (substncje wyizolowane z nasion sezamu), U (chlorek S-metylometioninosulfoniowy).


Podział juz mamy, to teraz czas na tabelkę z witaminami, które mają znaczący wpływ na zapobieganie wypadaniu i przyspieszaniu porostu włosów.
Jeśli mamy problemy ze skórą głowy i włosami, warto przeanalizować swoją dietę pod kątem tego, czy dostarczamy odpowiedniej ilości tych witamin. Oczywiście w przypadku łysienia lub przeciągającego się nasilonego wypadania skonsultuj się z lekarzem - tylko badania mogą jednoznacznie wskazać, co konkretnie Ci dolega. Dzisiaj witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, ciąg dalszy w kolejnym poście:





czwartek, 29 grudnia 2016

Pielęgnacja włosów na nartach

Mamy sezon narciarski - jak dbać o włosy na wyjeździe w góry?
Wiadomo, że na wyjeździe ciężko bywa z pielęgnacją na bogato, a z drugiej strony na nartach nasze włosy są narażone na ciągły kontakt ze śniegiem, mrozem, czapką, kurtką...
 
W takim razie proponuję wziąć dwa kosmetyki: coś do oczyszczania skóry głowy i włosów po nartach i coś do zabezpieczania końcówek przed mrozem. 

Do mycia może być lekki szampon lub maska/ odżywka. Naprawdę nie trzeba brać mocnego szamponu - do zmycia będziemy mieli tylko pot i łój, a do tego nie są potrzebne mocne detergenty. Dzięki temu nie wyruszymy włosów na długości - a to one narażone są na najwięcej czynników. 

Końcówki możemy zabezpieczać: olejem, serum silikonowym, ewentualnie nawet kremem którego używamy na twarz. 

Ja wybrałam do mycia maskę Kallos Algae, do ochrony Oleokrem Biovaxu - używam też po myciu, żeby łatwiej było mi je rozczesać. Dodatkowo używam jeszcze Jantaru z Andreą (w opakowaniu po Joannie) - ale to dla przyspieszenia porostu i zagęszczenia. Ten zestaw sprawdza się bardzo dobrze, zarówno włosy które są cały dzień pod kaskiem jak i te wystawione na mróz są nawilżone, sypkie i łatwo się rozczesują.